Bien-être et productivité grâce à la micronutrition
Vitamines, minéraux et oligo-éléments sont essentiels pour le bien-être en entreprise
Enjeux
Dans un monde professionnel toujours plus exigeant, la santé et le bien-être des salariés sont devenus des enjeux importants pour les entreprises. L'absentéisme, souvent lié à des problèmes de santé, impacte non seulement la productivité mais aussi le climat social et les finances de l'entreprise.
La micronutrition, en se focalisant sur l'apport optimal en vitamines, minéraux et oligo-éléments, offre une approche prometteuse pour améliorer la santé des salariés, réduire l'absentéisme et favoriser un environnement de travail plus sain et plus productif.
Objectifs
Cette conférence rend concrets les besoins et les nécessités du corps pour se maintenir en santé.
Un éclairage nouveau de l'alimentation fera prendre conscience en profondeur des rouages biologiques qui habitent notre corps et qui, bien qu'ils soient cachés doivent être entretenus comme on entretien un moteur de voiture.
Cet entretien passe par une alimentation saine, équilibrée et repose entre autre sur la micronutrition.
Programme
Les fondements de la micronutrition en évoquant
- Les différents micronutriments essentiels
- Leurs rôles clés dans l'organisme : système immunitaire, énergie, fonctions cognitives, etc.
- Les conséquences de carences en micronutriments sur la santé et la productivité
Micronutrition et performance au travail
- Lien entre alimentation, micronutriments et performances cognitives (concentration, mémoire, créativité)
- Impact des carences sur la fatigue, le stress et la motivation
- Rôle de la micronutrition dans la prévention des maladies chroniques (diabète, maladies cardiovasculaires) et la réduction de l'absentéisme
- Eventuellement, études de cas démontrant l'impact positif de la micronutrition en entreprise
Bénéfices pour les collaborateurs
Cette conférence va ouvrir la possibilité de :
- Mettre en place une stratégie de micronutrition en entreprise
- Sensibiliser les salariés à l'importance de la micronutrition
- Proposer des ateliers et des conférences sur l'alimentation saine et équilibrée
- Mettre en place des menus sains et variés à la cantine
- Encourager la consommation de fruits et légumes frais
- Proposer des compléments alimentaires adaptés en cas de besoins spécifiques
