Ce sont des relations sociales caractérisées par le soutien mutuel, la confiance, le respect, la communication ouverte et l’empathie. Elles contribuent à renforcer notre estime de soi, à réduire le stress et à favoriser un sentiment d’appartenance. Entretenir des relations sociales positives est essentiel pour notre santé mentale et notre épanouissement personnel.
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